Ponpon Kız Seçmelerine Nasıl Hazırlanılır?

Makale Yazarı:Ahmet Yılmaz 21 Aralık 2023

Amigo kız seçmeleri için gün sayıyor musunuz? Büyük günü düşünmek oldukça sinir bozucu olabilir, ancak endişelenmenize gerek yok - deneme gününde sahneye çıktığınızda en iyi adımınızı nasıl öne çıkaracağınıza dair birçok tavsiyemiz var.

Adımlar

Her gün antrenman yapın.

Kadroya girmeye çalışırken bu çok önemlidir. Eğer pratik yapmazsanız, takıma giremezsiniz.

Dansı ve tezahüratı ezberleyin.

Hareketlerde herhangi bir sorun görürseniz, onları doğru yapana kadar yapın.

Esnemek için zaman ayırın.

Bazı yuvarlanma hareketlerini yapabilirseniz jüri etkilenecektir. Bunun anahtarı esnemek ve esnekliğinizi artırmaktır.

En azından gün aşırı egzersiz yapın.

En az bir saat boyunca ter atmaya çalışın.

Gerçekçi bir başarı için kendinizle konuşun.

Başarılı olduğunuzu ve takıma girdiğinizi gözünüzde canlandırın. Ancak gergin hissediyorsanız, kendinize şunu söyleyin: 'Hey, eğer başarırsam - harika! Ama başaramazsam da sorun değil çünkü gelecek yıl daha çok çalışabilirim ve zaten deneyimim olacak.'

Takla atmayı öğrenin.

Seçmelerde jüriye en azından biraz takla atabildiğinizi gösterdiğinizden emin olun:

Kendinizi zihinsel olarak hazırlayın.

Hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazır olmanız gerekir. Olumlu düşüncelerle, kendi kendinize olumlu konuşmalar yaparak ve kendinizden emin bir havayla kendinizi psikolojiye sokun. Olumsuz düşünceler yaratmayın, iyi olanlara odaklanın.

Çok sağlıklı yiyecekler yiyin.

Seçmelere kadar besleyici yiyecekler yiyin. Bununla da yetinmeyin, seçmelerden sonra da sağlıklı beslendiğinizden emin olun.

Kendinize bir özgüven desteği verin.

Elinizden gelenin en iyisini yapacağınıza ve en iyisini göstereceğinize dair kendinize güvence verin. Kendinizden emin olmalısınız.

Kontrol formunuzu yanınızda getirin.

Jürinin size zarar verebilecek herhangi bir şey olup olmadığını bilmesi gerekir.

Gülümseyin, arkadaşça davranın ve elinizden gelenin en iyisini yapın.

Bunlar hatırlamanız gereken en önemli şeylerdir. Takıma girenlerin hepsi dünyanın en iyi amigo kızları değildir. Jüri üyeleri ve koçlar da amigo kızları potansiyelleri olup olmadığına göre seçerler. Gülümser, kendinize güvendiğinizi gösterir, olabildiğince arkadaş canlısı olur ve jüri üyelerine elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalıştığınızı gösterirseniz, takıma girmeyi gerçekten önemsediğinizi göreceklerdir.

Topluluk Soru ve Cevapları

Soru
Ya çocuk esnek değilse? Esnemeye devam ediyor ama işe yaramıyor ve hala bir amigo kız olmak istiyor.
Esneklik herkes için kolay değildir. Ona özel ders aldırmayı düşünün. Çok fazla bir fark yaratmayabilir, çünkü her gün esnerse esneklik gelecektir.
Soru
Hakemler seçmelerde vücut tipinize bakıyor mu?
Bir dereceye kadar, özellikle de sizi uçucu olarak değerlendiriyorlarsa, ancak her vücut tipinden insan amigoluk için seçmelere katılmaktan çekinmemelidir.
Soru
Amigo seçmelerine hazırlanırsam formda kalır mıyım?
Evet! Her zaman esnemeyi ve sıkı çalışmayı unutmayın! Sağlıklı olmanız da iyidir.

Video

İpuçları

Her şeyinizi verin.
Hareketlerinize dikkat edin! Gevşek bir karmaşa gibi görünmek istemezsiniz. Eğer yumruklarınızı sıkarsanız hareketleriniz daha sıkı olacaktır.
Başlamadan önce gerinin. Esnemek için zaman verilirse, iki kez esneyin. Bu sizi daha gevşek ve kendinize daha güvenli hissettirir!

Uyarılar

Dehidrasyonu önlemek için bol su içtiğinizden emin olun.
Eğer kadroya girmeyi başarırsanız, giremeyen diğer insanlara kötü davranmayın. Diğerlerine kötü davranırsanız bu sizin itibarınız için kötü olacaktır ve sonunda size kötü bir şekilde geri dönecektir. Amigoluk hayattaki diğer her şey gibidir; ne koyarsanız onu geri alırsınız, bu yüzden sadece iyi şeyler koyun.
Sınırlarınızı zorlayarak size herhangi bir şekilde, biçimde veya formda zarar verebilecek hiçbir şey yapmayın. Vücudunuza iyi bakın ve sınırlarınızı bilin.
Takıma giremezseniz üzülmeyin. Her zaman tekrar denemek için gelecek yıl vardır.