Kürek Makinesinde Nasıl Kürek ÇekilirTüm vücut egzersizi arıyorsanız, kürek çekmek sizin için bir seçim olabilir! Kürek çekme makineleri merkez bölgenizi, bacaklarınızı, kollarınızı ve sırt kaslarınızı aynı anda çalıştırır. Kürek çekme makineleri ilk başta zor gibi görünse de, kullanımı oldukça kolaydır....
