Karate Kemeri Nasıl BağlanırKarate yapmak, kendinizi savunmayı öğrenmek, vücudunuzu güçlendirmek ve iç dengenize odaklanmak için harika bir yoldur. Ancak, yeni başlıyorsanız, kemeri doğru şekilde bağlamak biraz göz korkutucu olabilir. Kemerinizi düğümlemek için her iki tarafı da kullanırken...
