Parkurda Atlayış Nasıl Yapılır?Parkour, askeri engelli parkurlardan geliştirilmiş bir spordur. Sizi A noktasından B noktasına en verimli şekilde hareket ettirmek için eğitir. Bir atlayışı yere indirmek, daha karmaşık hareketleri denemeden önce ustalaşmanız gereken temel bir beceridir. Bir iniş yapabilirsiniz...
